도토리묵 효능1 도토리묵 효능 다이어트에 효과적이라구요? 탱글탱글하고 맛도 좋은 도토리묵 ! 등산을 마친 후에 막걸리와 함께 한입을 먹으면 그렇게 맛있을수가 없는데요. 근데 놀라운 사실은 맛만 좋은 것이 아니라 도토리묵 효능도 굉장히 뛰어나다고 합니다. 오늘은 맛도 좋고 식감도 좋은 도토리묵에 관한 이야기를 해볼까 하는데요.어떤 성분이 들어있고 얼마나 몸에 좋은지자세히 알아보도록 하겠습니다 :) 도토리묵 효능 - 다이어트에 효과적 ! 도토리묵은 칼로리가 낮은 반면에 많은 포만감을 주기에 다이어트에 효과적이라고 하는데요. 도토리묵의 떫은맛은 타닌이라는 성분 때문인데, 이 타닌은 중성지방을 분해해주고 지방이 몸에 쌓이는 것을 막아준다고 합니다. 단순히 칼로리가 낮고 포만감이 좋다고 다이어트에 효과적인 것이 아니라 타닌이라는 성분이 들어있어 더욱 효과가 좋은 것 입.. 2018. 5. 6. 이전 1 다음
