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  • 당신의 몸은 건강한가요?

건강정보3

비파열매효능 정확하게 알아보고 섭취해보세요! 비파열매효능은 무엇일까요? 비파의 열매는 당분이 매우 높으며 비타민 A,B,C가 다량 함유된 과일인데요, 실제로 중국에서는 기관지에 매우 효과적인 약이라고 알려져 있습니다. 비파의 성분은 기침과 가래를 삭히며 간 기능 회복, 간염, 감기, 건비위, 고혈압, 신장염, 변비, 전립선암,직장암, 폐암, 후두암 등 다양한 효능을 가지고 있는데요, 비파를 열매로 드실 때에는 1주일내로 실온보관 후 섭취하시는것이 가장 좋은 방법입니다. 비파열매효능 및 섭취 방법? 비파는 열매를 생으로 먹어도 좋으며 호흡기 질환 치료 목적으로 많이들 드시는데요, 설탕에 졸여서 드시는 방법이 가장 좋습니다. 이뿐만 아니라 비파는 잎을 활용하여 차로 만들어 먹을 수 있는데요, 비파 생잎을 씻어서 물기를 없애준 다음 잎을 불에 구워 솜털.. 2018. 6. 27.
동창들과 단란했던 시간 여전히 꾸준하게 하는 모임중 하나가 동창모임이다. 중학교동창모임인데, 몇년 전쯤에 동창모임을 한다면서 연락이 왔었다. 어차피 친한 친구들은 여전히 연락하면서 제일 친한 친구로 지내고 있기 때문에 그 외의 친구들은 관심이 없었는데, 친구가 함께 가자고해서 억지로 끌려나갔던 자리가 처음이였다. 옛모습이 그대로 남아있던 친구들이 가득가득했기 때문에, 친했었지도 않았는데 괜시리 반가웠다. 우리가 중년의 나이로 다시 본게 아니라 10년 조금 넘은 후에야 본거기때문에 거의 변하지않은게 당연한걸 수도 있다. 여자얘들같은 경우에는 사실... 많이 바뀌었다. 남자얘들은 거의 변한게 없는데 말이다. 요즘은 성형을 워낙 많이 하니까 그냥 그러려니 했다. 여튼간에 그렇게 처음 얘들은 보고 지금은 동창모임을 할때마다 꾸준히 참.. 2018. 5. 10.
외국어 공부, 독학 요즘 새로운 취미에 빠졌다. 별건 아니고.. 어렸을때 공부를 워낙 안해서 그런가, 외국어공부가 하고싶어졌다. 공부라고하면 거의 담을 쌓고 지냈었는데, 웬일인지 갑자기 공부가 하고싶어져서 집에서 혼자 깨작깨작 공부하려고 서점에서 책한권을 사왔다. 초보들이 쉽게 배울 수 있게 나온 책이였는데, 언어별로 다양하게 나와서 한권씩만 사와도 기본언어는 할 수 있을 것만 같았다. 그렇게 나는 열정적인 의욕을 가지고 열심히 공부에 임했다. 퇴근하고 집에서 틈틈히 공부를 했다. 근데.. 역시 나는 나였다. 의지도 부족하고 뭐든 작심삼일에 끝이나는 나는.. 꼴랑 일주일도 안갔다. 3일정도는 꾸준히 하다가 하루이틀 미루다보니까... 어느새 몇주나 흐른 것 같다. 이래서 사람들이 학원을 다니는건가 싶기도 하다. 그치만.. 학.. 2017. 12. 27.